- (Bild: falkemedia Regional)
Gelegen an der Kieler Straße, bietet der Fitnessclub Mrs.Sporty unter der Leitung von Antonia Tatzki ein einladendes und unterstützendes Umfeld für Frauen jeden Alters und jeglichen Fitnesslevels. Mit einer innovativen, neuen Trainingsmethode, können Mitglieder ihre Beckenbodenmuskulatur stärken.
Das Erfolgsrezept von Mrs.Sporty liegt vor allem in der Flexibilität der Mitgliedschaften und den vielen Möglichkeiten für Frauen, das Training mühelos in ihren Alltag zu integrieren. Dabei stehen funktionelle Ganzkörper- und Gruppentrainings, Beckenbodentraining, Spezialprogramme und vieles mehr auf dem Trainingsplan.
Ein ganz besonderes Angebot, das seit April neu im Programm ist, ist das PelviPower-Training. Denise Hamann, erfahrene Physiofitnesstrainerin, erklärt den innovativen Ansatz dieses Trainings so: Mit einem Stuhl, der Magnetfelder erzeugt, zielt PelviPower darauf ab, die tiefere Muskulatur des Beckenbodens zu stärken, die von gewöhnlichen gymnastischen Übungen meist nicht erreicht werden kann. Hier setzt PelviPower an: Durch 25.000 Muskelkontraktionen pro Training, die durch das Magnetfeld stimuliert werden, können Probleme wie Blasenschwäche, Harnverlust, Inkontinenz, Rückenschmerzen und Libidoverlust effektiv angegangen werden.
Spürbare Erfolge
Clubmitglied Xenia Ehlers (53) ist bereits seit acht Jahren eine zufriedene Mrs. Sporty und trainiert in dem Studio in Kronshagen. Im April ist sie durch Zufall auf das neue PelviPower-Training aufmerksam geworden und hat es aufgrund ihrer Rückenprobleme ausprobiert. Als Lehrerin sitzt sie viel, muss sich häufig bücken oder schwer heben, der Rücken leidet natürlich darunter. Durch das Training konnte sie nicht nur ihre Rückenbeschwerden verbessern, sondern auch eine gesteigerte Energie und eine insgesamt entspanntere Haltung feststellen: „Auch meine Haltung und Gang wurden besser und ich habe viel mehr Energie, bin entspannter und merke kaum Hektik wie vorher“.
MrsSporty in Kronshagen schafft einen Raum für Vertrauen, Entwicklung und individuelle Erfolge. Mit dem neuen PelviPower-Training bietet es Frauen eine weitere Möglichkeit, gezielt ihre Gesundheit zu verbessern und ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Schau doch einfach mal vorbei! Mehr Infos zu den verschiedenen Trainingsmöglichkeiten und PelviPower findest du unter
www.mrssporty.de/club/kiel-kronshagen.
