- Im Golfhotel Gut Apeldör fastet man in malerischem Ambiente
- Mit professionellen Geräten und einer Vielzahl an Kursen gesund ins Jahr starten
Mit Fitness, Wellness oder einer Fastenreise hilft das Meridian Spa durch den Winter
Gerade in der kalten Jahreszeit ist die Verlockung groß, es sich zu Hause so richtig gemütlich zu machen und sich dem Blues hinzugeben. Das Meridian Spa & Fitness im Sophienhof schafft da Abhilfe. Die 4.200 Quadratmeter große Anlage bietet auf drei Ebenen alles, was die Fitness auf Vordermann bringt: 90 erstklassige Kraft- und Ausdauergeräte und über 70 Kurse pro Woche – von SPINNING® über BODYPUMP® bis hin zu Yoga – lassen das Herz in einem angenehmen Ambiente höher schlagen.
Wer es etwas ruhiger angehen möchte, ist mit dem Wellness-Angebot gut beraten. Finnische Sauna, Stein- und Kräutersauna, Dampfbad und ein Relax-Pool sind nur einige von vielen Rückzugsmöglichkeiten aus dem Alltag. Noch mehr Entspannung gibt es im AMAYÃNA Day Spa mit Massage-, Beauty- und Ayurveda-Angeboten. So startet man fit und entspannt in das neue Jahr. Regelmäßige Specials – auch für Nicht-Mitglieder – runden das breite Meridian-Angebot ab.
Interessierte haben zum Beispiel vom 3. bis 10. März die Möglichkeit, bereits das elfte Jahr in Folge eine Fastenwoche der ganz besonderen Art zu erleben. Bintu Cham, Dipl.-Oecotrophologin & NDR-Gesundheitsexpertin, begleitet durch sieben Tage des Fastens in idyllischer Umgebung. Das charmante, im Landhausstil gehaltene Golfhotel Gut Apeldör in Hennstedt in der Region Dithmarschen bietet seinen Gästen liebevoll gestaltete Zimmer in angenehmer Atmosphäre. Weitere Informationen zur Fastenreise und dem Meridian-Angebot gibt es auf www.meridianspa.de.
