Am 11. März 2017 gibt es das Studio von Hot Yoga Kiel in der Holtenauer Str. 70 seit sieben Jahren. Mehr als 100.000 Besucher haben seitdem die heißen Yoga-Klassen genossen, neue Erfahrungen gemacht und vor allem viel geschwitzt.
Die hohe Raumtemperatur hält den Körper während der ganzen Klasse gut aufgewärmt und hilft beim Entgiften und Entschlacken. Außerdem ist durch die Wärme eine intensive Muskel- und Sehnenarbeit möglich, der Kreislauf wird angeregt, der Stoffwechsel erhöht und das Immunsystem gesteigert. Daher ist Hot Yoga für jeden geeignet, egal ob 17 oder 70, fit oder eher eingerostet. Neben dem klassischen Hot Yoga bei 40°C wird es in Zukunft vermehrt „kühlere“ Hot Vinyasa Klassen bei nur 33°C, frühe Morgenklassen, Kinder-Yoga und kürzere 60 Minuten Klassen geben. Zum Jubiläum am 11. März sind alle Klassen kostenlos und es gibt wieder viele besonders günstige Angebote. Alle Kurse und Informationen zu den Jubiläums-Angeboten gibt es unter www.hotyogakiel.de und Tel.: (0431) 97 99 18 38.
