KIELerleben Logo
  • Startseite
  • Citynews
    • Winter in Kiel: Warum Vögel jetzt gegen Scheiben fliegen Citynews

      Winter in Kiel: Warum Vögel jetzt gegen Scheiben fliegen

      Zwei Events im Sophienhof Kiel im Februar Citynews

      Zwei Events im Sophienhof Kiel im Februar

      Smarte KI-Lösungen für nachhaltiges Wirtschaften in Kiel Citynews

      Smarte KI-Lösungen für nachhaltiges Wirtschaften in Kiel

      Was geht am Kehden-Küter-Kiez in Kiel? Citynews

      Was geht am Kehden-Küter-Kiez in Kiel?

  • Lifestyle
    • Salty Dreamers: Meeresschmuck-Workshops für deinen JGA in Kiel DIY

      Salty Dreamers: Meeresschmuck-Workshops für deinen JGA in Kiel

      4 Tipps fürs Spazieren im Kieler Umland Familie

      4 Tipps fürs Spazieren im Kieler Umland

      Adventsausstellung in Nortorf bei Gärtnerei Schnack Familie

      Adventsausstellung in Nortorf bei Gärtnerei Schnack

      Erstelle deinen individuellen Adventskalender DIY

      Erstelle deinen individuellen Adventskalender

  • Gesund
    • „me time“: Zu einem entspannten Umgang mit Ernährung Ernährung

      „me time“: Zu einem entspannten Umgang mit Ernährung

      Werde die beste Version von dir selbst Körper

      Werde die beste Version von dir selbst

      Wechseljahre: Wie eine App dabei helfen kann Körper

      Wechseljahre: Wie eine App dabei helfen kann

      Volle Power für die BrustkrebsSprotten Körper

      Volle Power für die BrustkrebsSprotten

  • Wohnen
    • Ups, da ist uns ein Fehler unterlaufen – das „Havanna“-Sofa Wohnzimmer

      Ups, da ist uns ein Fehler unterlaufen – das „Havanna“-Sofa

      Mit Valyours: Dein Weg zur Traumimmobilie Immobilie

      Mit Valyours: Dein Weg zur Traumimmobilie

      Terrassenüberdachung: DUBAU Kiel vereint Luxus und Funktionalität Garten

      Terrassenüberdachung: DUBAU Kiel vereint Luxus und Funktionalität

      Speicherart: Einzigartige Holzkunst aus Kiel Wohnzimmer

      Speicherart: Einzigartige Holzkunst aus Kiel

  • Kultur
    • Was geht in Kiel am Wochenende? Konzerte

      Was geht in Kiel am Wochenende?

      Am 8. Februar im Schauspielhaus: Plewka & Schmedtje mit „Between the Lights“ Konzerte

      Am 8. Februar im Schauspielhaus: Plewka & Schmedtje mit „Between the Lights“

      Hazel Brugger live in Kiel: Letzte Tickets sichern! Bühne & Kunst

      Hazel Brugger live in Kiel: Letzte Tickets sichern!

      Blues pur: Kieler Festival bringt die Förde zum Grooven Konzerte

      Blues pur: Kieler Festival bringt die Förde zum Grooven

  • Download
    • KIELerleben
    • RENDSBURGerleben
    • FIETE - Das Campus-Magazin
    • JGA-Guide
    • Geht los!
    • Tipps für Kids Kiel & Umgebung
    • KIEL.nachhaltig
  • Marktplatz
  • Magazin
  • Gewinnspiele
  • Newsletter
  • Mediadaten
  • AGB
  • Datenschutz
  • Impressum

Leckeres aus dem Schlemmermarkt Freund

Rezepttipp von Marten Freund: Rinderfiletmedaillons mit Pasta

  • Rezepttipp von Marten Freund: Rinderfiletmedaillons mit Pasta
    (Bild: Foto & Styling: Ira Leonie | So is(s)t Italien 1/2016)
  • Marten Freund, Inhaber des Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße: „Ein leckeres schnelles Weihnachtsgericht, zu dem perfekt der Doppio Passo Primitivo Salento für 7,99 Euro passt.“
    Marten Freund, Inhaber des Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße: „Ein leckeres schnelles Weihnachtsgericht, zu dem perfekt der Doppio Passo Primitivo Salento für 7,99 Euro passt.“
06/12/2015 0 0

Jeden Monat präsentiert Marten Freund, Inhaber vom Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße, ein leckeres Rezept. Dieses Mal: Rinderfiletmedaillons mit Pasta, gebratenen Pilzen und Rotweinsoße.

Anzeige

Für 4 Personen
Zubereitungszeit: 1 Stunde

Zutaten
• 500 g Pasta
• 10 Stiele Thymian
• 3 Schalotten
• 600 g gemischte Pilze (z. B. Champignons, Austernpilze, Kräuterseitlinge, Pfifferlinge)
• 4 Scheiben Parmaschinken
• 4 Rinderfiletmedaillons (à 160 g)
• 2 EL eiskalte Butter
• 100 ml Rotwein
• 200 ml Rinderfond
• Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
• Natives Olivenöl extraFoto & Styling: Ira Leonie | So is(s)t Italien 1/2016

Zubereitung

1 Thymian waschen und trocken tupfen. 8 Stiele beiseitelegen, die Blättchen von den übrigen Stielen abzupfen. Die Schalotten schälen und fein würfeln. Die Pilze putzen, gegebenenfalls in mundgerechte Stücke schneiden.

2 Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Je 2 Thymianstiele und 1 Scheibe Schinken um den Rand von jedem Rinderfiletmedaillon legen und mit Küchengarn fixieren. 2 EL Öl in der Pfanne erhitzen und das Fleisch darin rundherum anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. In Alufolie wickeln und im Backofen etwa 12 Minuten garen.

3 1 EL Butter in den Bratensatz der Rinderfiletmedaillons geben und 2/3 der Schalottenwürfel darin glasig dünsten. Mit dem Rotwein ablöschen und den Rinderfond zugeben. Bei hoher Temperatur offen auf 1/3 einkochen lassen. Inzwischen in einer weiteren Pfanne 2 EL Öl erhitzen. Die Pilze darin rundherum scharf anbraten. Übrige Schalotte und die Thymianblättchen zugeben und etwa 5 Minuten bei mittlerer Hitze mitbraten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. 

4 Die Pasta in kochendem Salzwasser al dente garen. Die Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit 1 EL eiskalter Butter abbinden. Die Rinderfiletmedaillons aus dem Ofen nehmen und mit der abgetropften Pasta, den gebratenen Pilzen und der Rotweinsoße anrichten.

  • Rezepttipp von Marten Freund: Rinderfiletmedaillons mit Pasta
    (Bild: Foto & Styling: Ira Leonie | So is(s)t Italien 1/2016)
  • Marten Freund, Inhaber des Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße: „Ein leckeres schnelles Weihnachtsgericht, zu dem perfekt der Doppio Passo Primitivo Salento für 7,99 Euro passt.“
    Marten Freund, Inhaber des Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße: „Ein leckeres schnelles Weihnachtsgericht, zu dem perfekt der Doppio Passo Primitivo Salento für 7,99 Euro passt.“


  • DIESEN ARTIKEL TEILEN

Anzeige

ÜBER DEN AUTOR

Kerstin Klostermann
Kerstin Klostermann

Gebürtige Eckernförderin, Kiel-verliebt, regionalverbunden, Kunsthistorikerin, leidenschaftliche Wortakrobatin, metro-Kino-Fan, Kaffee-Liebhaberin, Theatergängerin, Vapiano-Stammgast, Feinschmeckerin, Kultur-interessiert, Yogi, Musik-vernarrt, gern unterwegs auf der Holtenauer.


KIELerleben

NEWSLETTER BESTELLEN:

KATEGORIEN:

  • Startseite
  • Citynews
  • Lifestyle
  • Gesund
  • Wohnen
  • Kultur
  • Download
  • Marktplatz
  • falkemedia Regional GmbH
    Redaktion KIELerleben
  • Exerzierplatz 3
    24103 Kiel
  • (0431) 200 766 933
  • redaktion (at) kielerleben.de
  • Magazin
  • Gewinnspiele
  • Newsletter
  • Mediadaten
  • AGB
  • Datenschutz
  • Impressum
Datenschutzeinstellungen
© Copyright 2026
Scroll