KIELerleben Logo
  • Startseite
  • Citynews
    • Legende unter Segeln: 50 Jahre Eye of the Wind feiert Jubiläum in Kiel Citynews

      Legende unter Segeln: 50 Jahre Eye of the Wind feiert Jubiläum in Kiel

      Stadtradeln für ein gutes Klima: Jetzt anmelden! Citynews

      Stadtradeln für ein gutes Klima: Jetzt anmelden!

      Open Ship und Fischauktion: Was geht bei AHOI OSTUFER 2026? Citynews

      Open Ship und Fischauktion: Was geht bei AHOI OSTUFER 2026?

      THW Kiel vor Saisonstart: Finden Zebras zurück in die Spur? Citynews

      THW Kiel vor Saisonstart: Finden Zebras zurück in die Spur?

  • Lifestyle
    • Exklusiver Abend rund um moderne Badkultur Mode

      Exklusiver Abend rund um moderne Badkultur

      Freilichtmuseum Molfsee: Vom Korn zum frischen Brot Familie

      Freilichtmuseum Molfsee: Vom Korn zum frischen Brot

      Entdecke 3 GPS-Radtour-Tracks in Kiel Familie

      Entdecke 3 GPS-Radtour-Tracks in Kiel

      Starte in die Ferienpass-Saison Familie

      Starte in die Ferienpass-Saison

  • Gesund
    • Wie Meeresalgen gegen Diabetes und Alterung helfen sollen Körper

      Wie Meeresalgen gegen Diabetes und Alterung helfen sollen

      Der Wings for Life World Run startet in Mönkeberg! Fitness

      Der Wings for Life World Run startet in Mönkeberg!

      Pink Power: Kinonachmittag für Mut und Solidarität Körper

      Pink Power: Kinonachmittag für Mut und Solidarität

      Osteopathie in Kiel: 20 Jahre Erfahrung bei Rücken- und Gelenkschmerzen Körper

      Osteopathie in Kiel: 20 Jahre Erfahrung bei Rücken- und Gelenkschmerzen

  • Wohnen
    • Handwerk aus Kiel mit Blick in die Zukunft Wohnzimmer

      Handwerk aus Kiel mit Blick in die Zukunft

      Wärmewende: Kiel bleibt auf Kurs Immobilie

      Wärmewende: Kiel bleibt auf Kurs

      10 Tipps für den Frühjahrsputz Wohnzimmer

      10 Tipps für den Frühjahrsputz

      Ups, da ist uns ein Fehler unterlaufen – das „Havanna“-Sofa Wohnzimmer

      Ups, da ist uns ein Fehler unterlaufen – das „Havanna“-Sofa

  • Kultur
    • Max Mutzke singt in Kiel für wohnungslose Frauen Konzerte

      Max Mutzke singt in Kiel für wohnungslose Frauen

      Was geht in Kiel am Wochenende? Konzerte

      Was geht in Kiel am Wochenende?

      Alle Infos zum NORDEN Festival 2026 Konzerte

      Alle Infos zum NORDEN Festival 2026

      Ein Pakt, der aufgeht: Kiels Sommertheater macht aus Goethe eine Rocknacht mit Haltung Bühne & Kunst

      Ein Pakt, der aufgeht: Kiels Sommertheater macht aus Goethe eine Rocknacht mit Haltung

  • Download
    • KIELerleben
    • RENDSBURGerleben
    • FIETE - Das Campus-Magazin
    • JGA-Guide
    • Geht los!
    • Tipps für Kids Kiel & Umgebung
    • KIEL.nachhaltig
  • Marktplatz
  • Magazin
  • Gewinnspiele
  • Newsletter
  • Mediadaten
  • AGB
  • Datenschutz
  • Impressum

Das schmeckt nach Herbst

Sooooo lecker ist der Herbst mit Kürbis!

  • Schmeckt lecker und sieht toll aus: Kürbis-Apfel-Suppe als Begleiter durch die kalte Jahreszeit
    Schmeckt lecker und sieht toll aus: Kürbis-Apfel-Suppe als Begleiter durch die kalte Jahreszeit (Bild: Ira Leoni)
28/09/2015 0 1

Jede Jahreszeit hat seine saisonalen Leckereien. Im Herbst sind es definitiv die prächtigen Kürbisse, die Einzug in die Küche halten. Lasst euch mit dem Rezept für eine Apfel-Kürbis-Suppe davon überzeugen, wie herrlich der leuchtende Leckerbissen schmeckt! 

Anzeige

Apfel-Kürbis-Suppe

Für 4 Personen ♥ Zubereitung 40 Minuten

Zutaten:

  • Etwa 1 kg Muskatkürbis
  • 2 Zwiebeln
  • 1 Apfel
  • 2 EL Butter
  • 1 EL Zucker
  • Salz und Pfeffer
  • 3 EL Weißweinessig
  • Etwa 400 ml Gemüsebrühe
  • 2 EL Quark
  • 2 EL Kürbiskernöl
  • 2 Stiele Salbei
  • 1 Handvoll Haselnusskerne

Rezept:

  • Den Kürbis halbieren, entkernen, von Fasern befreien, schälen und in Würfel schneiden. Die Zwiebeln schälen und grob würfeln. Apfel schälen, vierteln vom Kerngehäuse befreien und ebenfalls in grobe Würfel schneiden.
  • Butter in einem Topf erhitzen, Zwiebeln bei mittlerer Hitze darin andünsten. Kürbis, Apfel und Zucker zugeben und kurz mitdünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Essig, Brühe und 400 ml Wasser angießen und alles zugedeckt 20 Min. köcheln lassen.
  • Suppe pürieren, bei Bedarf noch etwas Brühe zugeben. Erneut abschmecken, auf Teller geben. Quark glatt rühren, jeweils 1 Klecks daraufgeben. Mit Kürbiskernöl beträufeln. Salbeiblättchen waschen, Nüsse hacken, beides auf die Suppe geben.

Guten Appetit!


  • DIESEN ARTIKEL TEILEN

Anzeige

ÜBER DEN AUTOR

Kerstin Klostermann
Kerstin Klostermann

Gebürtige Eckernförderin, Kiel-verliebt, regionalverbunden, Kunsthistorikerin, leidenschaftliche Wortakrobatin, metro-Kino-Fan, Kaffee-Liebhaberin, Theatergängerin, Vapiano-Stammgast, Feinschmeckerin, Kultur-interessiert, Yogi, Musik-vernarrt, gern unterwegs auf der Holtenauer.


KIELerleben

NEWSLETTER BESTELLEN:

KATEGORIEN:

  • Startseite
  • Citynews
  • Lifestyle
  • Gesund
  • Wohnen
  • Kultur
  • Download
  • Marktplatz
  • falkemedia Regional GmbH
    Redaktion KIELerleben
  • Exerzierplatz 3
    24103 Kiel
  • (0431) 200 766 933
  • redaktion (at) kielerleben.de
  • Magazin
  • Gewinnspiele
  • Newsletter
  • Mediadaten
  • AGB
  • Datenschutz
  • Impressum
Datenschutzeinstellungen
© Copyright 2026
Scroll