KIELerleben Logo
  • Startseite
  • Citynews
    • Echtes Können in Kiel: 5 Handwerksbetriebe mit Herz & Tradition Citynews

      Echtes Können in Kiel: 5 Handwerksbetriebe mit Herz & Tradition

      Best of Floristik im September im Sophienhof Citynews

      Best of Floristik im September im Sophienhof

      Coastal Cleanup Day am Schönberger Strand Citynews

      Coastal Cleanup Day am Schönberger Strand

      Klima Kiosk in Kiel: Mobiles Lastenrad bringt Klimaschutz direkt in die Stadtteile Citynews

      Klima Kiosk in Kiel: Mobiles Lastenrad bringt Klimaschutz direkt in die Stadtteile

  • Lifestyle
    • Premium Mobile Kuntz zeigt Neuheiten Auto

      Premium Mobile Kuntz zeigt Neuheiten

      Exklusiver Abend rund um moderne Badkultur Mode

      Exklusiver Abend rund um moderne Badkultur

      Freilichtmuseum Molfsee: Vom Korn zum frischen Brot Familie

      Freilichtmuseum Molfsee: Vom Korn zum frischen Brot

      Entdecke 3 GPS-Radtour-Tracks in Kiel Familie

      Entdecke 3 GPS-Radtour-Tracks in Kiel

  • Gesund
    • Wie Meeresalgen gegen Diabetes und Alterung helfen sollen Körper

      Wie Meeresalgen gegen Diabetes und Alterung helfen sollen

      Der Wings for Life World Run startet in Mönkeberg! Fitness

      Der Wings for Life World Run startet in Mönkeberg!

      Pink Power: Kinonachmittag für Mut und Solidarität Körper

      Pink Power: Kinonachmittag für Mut und Solidarität

      Osteopathie in Kiel: 20 Jahre Erfahrung bei Rücken- und Gelenkschmerzen Körper

      Osteopathie in Kiel: 20 Jahre Erfahrung bei Rücken- und Gelenkschmerzen

  • Wohnen
    • Handwerk aus Kiel mit Blick in die Zukunft Wohnzimmer

      Handwerk aus Kiel mit Blick in die Zukunft

      Wärmewende: Kiel bleibt auf Kurs Immobilie

      Wärmewende: Kiel bleibt auf Kurs

      10 Tipps für den Frühjahrsputz Wohnzimmer

      10 Tipps für den Frühjahrsputz

      Ups, da ist uns ein Fehler unterlaufen – das „Havanna“-Sofa Wohnzimmer

      Ups, da ist uns ein Fehler unterlaufen – das „Havanna“-Sofa

  • Kultur
    • Was geht in Kiel am Wochenede? Bühne & Kunst

      Was geht in Kiel am Wochenede?

      Kunstmeile 2026: Kunstgenuss im CITTI-Park Bühne & Kunst

      Kunstmeile 2026: Kunstgenuss im CITTI-Park

      Max Mutzke singt in Kiel für wohnungslose Frauen Konzerte

      Max Mutzke singt in Kiel für wohnungslose Frauen

      Alle Infos zum NORDEN Festival 2026 Konzerte

      Alle Infos zum NORDEN Festival 2026

  • Download
    • KIELerleben
    • RENDSBURGerleben
    • FIETE - Das Campus-Magazin
    • JGA-Guide
    • Geht los!
    • Tipps für Kids Kiel & Umgebung
    • KIEL.nachhaltig
  • Marktplatz
  • Magazin
  • Gewinnspiele
  • Newsletter
  • Mediadaten
  • AGB
  • Datenschutz
  • Impressum

Rezepttipp vom Schlemmermarkt Freund

Kalbsinvoltini mit Rosmarinkartoffeln und grünen Bohnen

  • Kalbsinvoltini mit Rosmarinkartoffeln und grünen Bohnen
    Kalbsinvoltini mit Rosmarinkartoffeln und grünen Bohnen (Bild: Ira Leonie, Titelrezept So is(s)t Italien 06/2015)
  • Marten Freund, Inhaber des Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße: „Dazu empfehle ich einen Tozara Tempranillo 2012 für 4,79 Euro. Der trockene Rotwein ist elegant im Geschmack und rundet dieses Gericht perfekt ab.“
    Marten Freund, Inhaber des Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße: „Dazu empfehle ich einen Tozara Tempranillo 2012 für 4,79 Euro. Der trockene Rotwein ist elegant im Geschmack und rundet dieses Gericht perfekt ab.“ (Bild: falkemedia)
25/10/2015 0 0

Jeden Monat präsentiert Marten Freund, Inhaber vom Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße, ein leckeres Rezept. Diesmal: Kalbsinvoltini mit Rosmarinkartoffeln und grünen Bohnen für vier Personen.

Anzeige

Zubereitung 90 Minuten

  • 1 kg festkochende Kartoffeln 
  • 7 Zweige Rosmarin
  • 7 EL natives Olivenöl extra
  • 4 Schalotten
  • 1 Kugel Büffelmozzarella
  • 100 g getrocknete Tomaten
  • 4 dünne Kalbsschnitzel (à 125 g)
  • 4 Scheiben Prosciutto
  • 100 ml Rotwein
  • 300 ml Kalbsfond
  • 400 g grüne Bohnen
  • 100 g schwarze Oliven, entsteint 
  • 300 ml Gemüsebrühe 
  • 2 EL Butter
  • 1 EL Speisestärke
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Zubereitung

  • Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Kartoffeln schälen, der Länge nach vierteln. Rosmarin waschen und grob hacken. Kartoffeln und 2/3 des Rosmarins mit 4 EL Öl und Salz vermischen. Auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und in etwa 40 Minuten goldbraun backen.
  • Schalotten schälen. 3 Stück in Streifen schneiden, die übrige fein würfeln. Den Mozzarella in dünne Scheiben schneiden, die getrockneten Tomaten fein würfeln. Die Kalbsschnitzel zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie ca. 5 mm dünn klopfen. Auf einer Seite salzen und pfeffern, auf die andere Seite jeweils eine Scheibe Schinken legen. Darauf den Mozzarella, die getrockneten Tomaten und den Rosmarin geben. Alles zu einer Roulade aufrollen. Mit Holzspießen oder Rouladennadeln feststecken.
  • In einem Schmortopf mit Deckel das übrige Öl erhitzen. Die Involtini darin rundherum goldbraun anbraten. Die Schalottenstreifen dazugeben, kurz andünsten und mit Rotwein ablöschen. Fond zugeben. Die Involtini zugedeckt ca. 30 Minuten schmoren lassen.
  • Bohnen waschen und putzen. Oliven abtropfen lassen und in Scheiben schneiden. Bohnen in der Gemüsebrühe in 5–8 Minuten bissfest garen. Anschließend abgießen und abschrecken. Butter in einer Pfanne erhitzen. Die übrige Schalotte darin glasig dünsten. Bohnen und Oliven in der heißen Butter schwenken, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Die Involtini aus dem Sud nehmen, die Spieße entfernen. Speisestärke mit etwas kaltem Wasser anrühren und die Soße damit abbinden. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Involtini aufschneiden und mit Bohnen, Kartoffeln und Soße servieren.

​

  • Kalbsinvoltini mit Rosmarinkartoffeln und grünen Bohnen
    Kalbsinvoltini mit Rosmarinkartoffeln und grünen Bohnen (Bild: Ira Leonie, Titelrezept So is(s)t Italien 06/2015)
  • Marten Freund, Inhaber des Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße: „Dazu empfehle ich einen Tozara Tempranillo 2012 für 4,79 Euro. Der trockene Rotwein ist elegant im Geschmack und rundet dieses Gericht perfekt ab.“
    Marten Freund, Inhaber des Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße: „Dazu empfehle ich einen Tozara Tempranillo 2012 für 4,79 Euro. Der trockene Rotwein ist elegant im Geschmack und rundet dieses Gericht perfekt ab.“ (Bild: falkemedia)

Diese und weitere tolle Rezeptideen finden Sie in der aktuellen Ausgabe der „So is(s)t Italien“. Erhältlich für nur 4,99 Euro am Kiosk oder unter www.falkemedia-shop.de.


  • DIESEN ARTIKEL TEILEN

Anzeige

ÜBER DEN AUTOR

Kerstin Kristahl
Kerstin Kristahl

geborene Kielerin, Leseratte, nachtaktiv, Hörspiel-Fan, reiselustig, Tee-Trinkerin, Theater-Gängerin, Campus-Suite-Leckerfinderin, Gerne-im-Bett-Gammlerin, Leckermäulchen, ohne Wind und Förde nicht glücklich.


KIELerleben

NEWSLETTER BESTELLEN:

KATEGORIEN:

  • Startseite
  • Citynews
  • Lifestyle
  • Gesund
  • Wohnen
  • Kultur
  • Download
  • Marktplatz
  • falkemedia Regional GmbH
    Redaktion KIELerleben
  • Exerzierplatz 3
    24103 Kiel
  • (0431) 200 766 933
  • redaktion (at) kielerleben.de
  • Magazin
  • Gewinnspiele
  • Newsletter
  • Mediadaten
  • AGB
  • Datenschutz
  • Impressum
Datenschutzeinstellungen
© Copyright 2026
Scroll