KIELerleben Logo
  • Startseite
  • Citynews
    • Smarte KI-Lösungen für nachhaltiges Wirtschaften in Kiel Citynews

      Smarte KI-Lösungen für nachhaltiges Wirtschaften in Kiel

      Was geht am Kehden-Küter-Kiez in Kiel? Citynews

      Was geht am Kehden-Küter-Kiez in Kiel?

      Halle 400: Hier tanzt Kiel heiß am Valentinstag Gastro

      Halle 400: Hier tanzt Kiel heiß am Valentinstag

      „Science Comes to Town“ startet 2026 mit über 1.000 Events Citynews

      „Science Comes to Town“ startet 2026 mit über 1.000 Events

  • Lifestyle
    • 4 Tipps fürs Spazieren im Kieler Umland Familie

      4 Tipps fürs Spazieren im Kieler Umland

      Adventsausstellung in Nortorf bei Gärtnerei Schnack Familie

      Adventsausstellung in Nortorf bei Gärtnerei Schnack

      Erstelle deinen individuellen Adventskalender DIY

      Erstelle deinen individuellen Adventskalender

      Wissenschaft zum Mitmachen in Kiel Familie

      Wissenschaft zum Mitmachen in Kiel

  • Gesund
    • „me time“: Zu einem entspannten Umgang mit Ernährung Ernährung

      „me time“: Zu einem entspannten Umgang mit Ernährung

      Werde die beste Version von dir selbst Körper

      Werde die beste Version von dir selbst

      Wechseljahre: Wie eine App dabei helfen kann Körper

      Wechseljahre: Wie eine App dabei helfen kann

      Volle Power für die BrustkrebsSprotten Körper

      Volle Power für die BrustkrebsSprotten

  • Wohnen
    • Mit Valyours: Dein Weg zur Traumimmobilie Immobilie

      Mit Valyours: Dein Weg zur Traumimmobilie

      Terrassenüberdachung: DUBAU Kiel vereint Luxus und Funktionalität Garten

      Terrassenüberdachung: DUBAU Kiel vereint Luxus und Funktionalität

      Speicherart: Einzigartige Holzkunst aus Kiel Wohnzimmer

      Speicherart: Einzigartige Holzkunst aus Kiel

      Wärmeplanung: Hier baut Kiel die Fernwärme aus Immobilie

      Wärmeplanung: Hier baut Kiel die Fernwärme aus

  • Kultur
    • Am 8. Februar im Schauspielhaus: Plewka & Schmedtje mit „Between the Lights“ Konzerte

      Am 8. Februar im Schauspielhaus: Plewka & Schmedtje mit „Between the Lights“

      Was geht in Kiel am Wochenende? Konzerte

      Was geht in Kiel am Wochenende?

      Hazel Brugger live in Kiel: Letzte Tickets sichern! Bühne & Kunst

      Hazel Brugger live in Kiel: Letzte Tickets sichern!

      Blues pur: Kieler Festival bringt die Förde zum Grooven Konzerte

      Blues pur: Kieler Festival bringt die Förde zum Grooven

  • Download
    • KIELerleben
    • RENDSBURGerleben
    • FIETE - Das Campus-Magazin
    • JGA-Guide
    • Geht los!
    • Tipps für Kids Kiel & Umgebung
    • KIEL.nachhaltig
  • Marktplatz
  • Magazin
  • Gewinnspiele
  • Newsletter
  • Mediadaten
  • AGB
  • Datenschutz
  • Impressum

Rezepttipp vom Schlemmermarkt Freund

Kalbsinvoltini mit Rosmarinkartoffeln und grünen Bohnen

  • Kalbsinvoltini mit Rosmarinkartoffeln und grünen Bohnen
    Kalbsinvoltini mit Rosmarinkartoffeln und grünen Bohnen (Bild: Ira Leonie, Titelrezept So is(s)t Italien 06/2015)
  • Marten Freund, Inhaber des Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße: „Dazu empfehle ich einen Tozara Tempranillo 2012 für 4,79 Euro. Der trockene Rotwein ist elegant im Geschmack und rundet dieses Gericht perfekt ab.“
    Marten Freund, Inhaber des Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße: „Dazu empfehle ich einen Tozara Tempranillo 2012 für 4,79 Euro. Der trockene Rotwein ist elegant im Geschmack und rundet dieses Gericht perfekt ab.“ (Bild: falkemedia)
25/10/2015 0 0

Jeden Monat präsentiert Marten Freund, Inhaber vom Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße, ein leckeres Rezept. Diesmal: Kalbsinvoltini mit Rosmarinkartoffeln und grünen Bohnen für vier Personen.

Anzeige

Zubereitung 90 Minuten

  • 1 kg festkochende Kartoffeln 
  • 7 Zweige Rosmarin
  • 7 EL natives Olivenöl extra
  • 4 Schalotten
  • 1 Kugel Büffelmozzarella
  • 100 g getrocknete Tomaten
  • 4 dünne Kalbsschnitzel (à 125 g)
  • 4 Scheiben Prosciutto
  • 100 ml Rotwein
  • 300 ml Kalbsfond
  • 400 g grüne Bohnen
  • 100 g schwarze Oliven, entsteint 
  • 300 ml Gemüsebrühe 
  • 2 EL Butter
  • 1 EL Speisestärke
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Zubereitung

  • Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Kartoffeln schälen, der Länge nach vierteln. Rosmarin waschen und grob hacken. Kartoffeln und 2/3 des Rosmarins mit 4 EL Öl und Salz vermischen. Auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und in etwa 40 Minuten goldbraun backen.
  • Schalotten schälen. 3 Stück in Streifen schneiden, die übrige fein würfeln. Den Mozzarella in dünne Scheiben schneiden, die getrockneten Tomaten fein würfeln. Die Kalbsschnitzel zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie ca. 5 mm dünn klopfen. Auf einer Seite salzen und pfeffern, auf die andere Seite jeweils eine Scheibe Schinken legen. Darauf den Mozzarella, die getrockneten Tomaten und den Rosmarin geben. Alles zu einer Roulade aufrollen. Mit Holzspießen oder Rouladennadeln feststecken.
  • In einem Schmortopf mit Deckel das übrige Öl erhitzen. Die Involtini darin rundherum goldbraun anbraten. Die Schalottenstreifen dazugeben, kurz andünsten und mit Rotwein ablöschen. Fond zugeben. Die Involtini zugedeckt ca. 30 Minuten schmoren lassen.
  • Bohnen waschen und putzen. Oliven abtropfen lassen und in Scheiben schneiden. Bohnen in der Gemüsebrühe in 5–8 Minuten bissfest garen. Anschließend abgießen und abschrecken. Butter in einer Pfanne erhitzen. Die übrige Schalotte darin glasig dünsten. Bohnen und Oliven in der heißen Butter schwenken, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Die Involtini aus dem Sud nehmen, die Spieße entfernen. Speisestärke mit etwas kaltem Wasser anrühren und die Soße damit abbinden. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Involtini aufschneiden und mit Bohnen, Kartoffeln und Soße servieren.

​

  • Kalbsinvoltini mit Rosmarinkartoffeln und grünen Bohnen
    Kalbsinvoltini mit Rosmarinkartoffeln und grünen Bohnen (Bild: Ira Leonie, Titelrezept So is(s)t Italien 06/2015)
  • Marten Freund, Inhaber des Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße: „Dazu empfehle ich einen Tozara Tempranillo 2012 für 4,79 Euro. Der trockene Rotwein ist elegant im Geschmack und rundet dieses Gericht perfekt ab.“
    Marten Freund, Inhaber des Schlemmermarkt Freund in der Holtenauer Straße: „Dazu empfehle ich einen Tozara Tempranillo 2012 für 4,79 Euro. Der trockene Rotwein ist elegant im Geschmack und rundet dieses Gericht perfekt ab.“ (Bild: falkemedia)

Diese und weitere tolle Rezeptideen finden Sie in der aktuellen Ausgabe der „So is(s)t Italien“. Erhältlich für nur 4,99 Euro am Kiosk oder unter www.falkemedia-shop.de.


  • DIESEN ARTIKEL TEILEN

Anzeige

ÜBER DEN AUTOR

Kerstin Kristahl
Kerstin Kristahl

geborene Kielerin, Leseratte, nachtaktiv, Hörspiel-Fan, reiselustig, Tee-Trinkerin, Theater-Gängerin, Campus-Suite-Leckerfinderin, Gerne-im-Bett-Gammlerin, Leckermäulchen, ohne Wind und Förde nicht glücklich.


KIELerleben

NEWSLETTER BESTELLEN:

KATEGORIEN:

  • Startseite
  • Citynews
  • Lifestyle
  • Gesund
  • Wohnen
  • Kultur
  • Download
  • Marktplatz
  • falkemedia Regional GmbH
    Redaktion KIELerleben
  • Exerzierplatz 3
    24103 Kiel
  • (0431) 200 766 933
  • redaktion (at) kielerleben.de
  • Magazin
  • Gewinnspiele
  • Newsletter
  • Mediadaten
  • AGB
  • Datenschutz
  • Impressum
Datenschutzeinstellungen
© Copyright 2026
Scroll